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L'IMC TOUJOURS L'IMC ....

Voila les valeurs ....

IMC inférieur à 18 : Tout aussi dangereux pour la santé qu'un IMC supérieur à 30. Nous vous conseillons de consulter votre médecin.

IMC entre 18 et 20 : Est considéré comme trop maigre. Nous vous recommandons de ne pas suivre un programme d'amincissement.

IMC entre 20 et 25 : Correspond à un poids normal. Vouloir maigrir relève d'un simple souci esthétique. Une alimentation équilibrée, sans excès de matières grasses, et une activité physique régulière comme la marche, la natation ou le vélo vous aideront à maintenir votre poids idéal.

IMC entre 25 et 30 : Annonce une surcharge pondérale qui peut entraîner des troubles tels que l'hypertension, le diabète, le cholestérol ou l'arthrose. Nous pouvons vous aider à perdre du poids avec notre méthode.

IMC supérieur à 30 : Révèle l'obésité. Nous vous conseillons de consulter votre médecin avant toute démarche d'amaigrissement.



# Posté le samedi 09 février 2008 08:54

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