enfin du repos !!!! en plus un dimanche ensoleillé ... que demander de plus !
ajd jai la peche !!!!
il fait super beau puis niveau regime ca marche super bien ce matin je ss a 70.800 kg j'approche de mon objectif je ss super fiere de moi car en tant normale je me demotive super vite !!!! plus que 800g et jaurais atteinds mon premier objectiffffffff ......
faut il que je pense a un deuxieme objedctif ? LOL c tous se que je ne voulais pas mais je le fais intentionnelement ....
alors des que j'aurais atteint le s70 j'aimerais atteindre 68 !!!! ca va je ne ss pas trop exigeante ! en fait je v y aller doucement ne paqs trop me mettre la pression et surtt ne pas etre obsedée par ses kilos ce pods et ce regime
alors on y va cool !!!!!
pour ma journée je nai pas encore trop d'idée alors je vous la noterais plus tard ,
bon dimanche a vous
voila la voiture est super propre elle brille de milles feu !!!!!
maintenant je v préparer le repas de midi avec un peu de retard lol !!!!
PETIT DEJ' : 0.5 pts
Ricore + lait + sucre 0.5 pts + une prune
REPAS DE MIDI: 9 pts
Pate 2 pts
Châtaignes 2 pts
Sauce bourguignonnes 1 pt
Rumsteaek 4 pts
+une prune
COLLATION 16H :5 pts
Capri Sun 1 pts + gâteau 4 pts
REPAS DU SOIR : 7 pts
Soupe 2 pts
Fromage 2 pts
1 tranche de pain 1 pt
2 choco 2 pts
Total journee pts 22/22